Schulterverletzungen können die Beweglichkeit und Funktionalität erheblich beeinträchtigen. Die Physiotherapie spielt eine entscheidende Rolle bei der Rehabilitation nach Schulterverletzungen. Hier sind verschiedene Wege, wie Physiotherapie unterstützen kann:
- Diagnose und Bewertung: Physiotherapeuten führen eine gründliche Bewertung der Schulterverletzung durch, um den genauen Umfang der Verletzung zu verstehen. Basierend auf dieser Diagnose erstellen sie einen maßgeschneiderten Rehabilitationsplan.
- Schmerzkontrolle: In den frühen Stadien der Rehabilitation konzentriert sich die Physiotherapie darauf, Schmerzen zu lindern. Dies kann durch Techniken wie Massage oder Manuelle Therapie passieren.
- Wiederherstellung der Beweglichkeit: Schulterverletzungen führen oft zu eingeschränkter Beweglichkeit. Physiotherapeuten verwenden gezielte Übungen, Mobilisationstechniken und passive Dehnungen, um die normale Beweglichkeit der Schulter wiederherzustellen.
- Kräftigung der Muskulatur: Durch spezielle Übungen werden die Muskeln um die Schulter gestärkt. Dies ist entscheidend, um die Stabilität der Gelenke zu verbessern und weitere Verletzungen zu verhindern.
- Verbesserung der Körperhaltung: Physiotherapeuten arbeiten auch an der Verbesserung der Körperhaltung, um unnötige Belastungen auf die Schulter zu vermeiden. Dies ist besonders wichtig, um langfristige Probleme zu verhindern.
- Funktionstraining: Gezielte Übungen, die auf die spezifischen Anforderungen des täglichen Lebens oder beruflicher Aktivitäten abgestimmt sind, helfen dabei, die normale Funktion der Schulter wiederherzustellen.
- Beratung und Schulung: Physiotherapeuten bieten auch Beratung und Schulung an, um Patienten dabei zu unterstützen, ihre Schulter im Alltag zu schonen und richtig zu verwenden. Dies kann die Genesung fördern und zukünftige Verletzungen verhindern.
Die Zusammenarbeit mit einem erfahrenen Physiotherapeuten ist entscheidend, um einen umfassenden und effektiven Rehabilitationsplan zu gewährleisten. Individuell angepasste Therapieansätze tragen dazu bei, die bestmöglichen Ergebnisse bei Schulterverletzungen zu erzielen.
