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Letzte Woche leitete unsere Sportwissenschafterin Kathrin Wychera für SchülerInnen des Gymnasium Wasagasse einen Workshop zum Thema Leistungsdiagnostik. Dieser fand im Augarten in Form eines Feldtests...
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Pilates Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur für eine starke und gesunde Wirbelsäule. Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining, bei dem vor allem tief liegende, kleine und meist... Weiterlesen