Nutze dein Trainingstagebuch!Training macht oft erst richtig Spaß, wenn man auf ein Ziel hinarbeitet oder man seinen Fortschritt greifbar vor Augen hat. Wir freuen uns …
Vorsorge Aktiv Restplätze
Am 23.01. starten bei uns zwei Vorsorge aktiv Gruppen. Es freut uns, dass sich schon 16 Personen angemeldet haben. Nun haben wir noch 4 freie …
Mentaltraining Gruppe – Start am 3.10
Wir starten eine Gruppe zu Thema Mentaltraining. Geleitet von Dr. Ulrike Wychera, diplomierte Mentaltrainerin. Kursdauer 10 Einheiten à 90 min – Start 3.10. Dienstags 18:30 …
Neue Angebote – Ernährungsberatung und Mentaltraining
Wir hoffen ihr genießt die schönen Sommertage und kommt zu viel Bewegung. Ein kurzes Update von unserer Seite: Ab September wird Dr. Ulrike Wychera bei …