Osteoporose, eine Erkrankung, die die Knochendichte verringert und die Knochenbrüchigkeit erhöht, kann durch gezielte Maßnahmen verzögert oder verhindert werden. Besonderes Augenmerk sollte auf begleitendes Krafttraining …
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Osteoporose, eine Erkrankung, die die Knochendichte verringert und die Knochenbrüchigkeit erhöht, kann durch gezielte Maßnahmen verzögert oder verhindert werden. Besonderes Augenmerk sollte auf begleitendes Krafttraining …