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14. September 2023

Osteoporose-Prävention mit Begleitendem Krafttraining: Individuelle Betreuung für Starke Knochen

Osteoporose, eine Erkrankung, die die Knochendichte verringert und die Knochenbrüchigkeit erhöht, kann durch gezielte Maßnahmen verzögert oder verhindert werden. Besonderes Augenmerk sollte auf begleitendes Krafttraining...

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