Letzte Woche leitete unsere Sportwissenschafterin Kathrin Wychera für SchülerInnen des Gymnasium Wasagasse einen Workshop zum Thema Leistungsdiagnostik. Dieser fand im Augarten in Form eines Feldtests …
Die Herbstgruppen stehen vor der Türe
Pilates Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur für eine starke und gesunde Wirbelsäule. Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining, bei dem vor allem tief liegende, kleine und meist …