Suchen Sie effektive Unterstützung bei der Rehabilitation nach einer Seitenbandverletzung? Unsere Physiotherapie-Experten stehen Ihnen zur Seite, um sicherzustellen, dass Sie den Weg zur vollständigen Genesung …
Osteoporose-Prävention mit Begleitendem Krafttraining: Individuelle Betreuung für Starke Knochen
Osteoporose, eine Erkrankung, die die Knochendichte verringert und die Knochenbrüchigkeit erhöht, kann durch gezielte Maßnahmen verzögert oder verhindert werden. Besonderes Augenmerk sollte auf begleitendes Krafttraining …
Trainingsplanung: Der Schlüssel zum nachhaltigen Trainingserfolg, effektiver Regeneration und dauerhafter Motivation
Ein maßgeschneiderter Trainingsplan ist weit mehr als nur eine Liste von Übungen. Er ist die Blaupause für Ihren Erfolg im Sport und ein wesentlicher Faktor …
Xterra Italy (Scanno) 2023
Am 22. Julinahm unserer QM Sportler Dominik Wychera am Xterra Italy (Scanno) teil. Er beendete das Rennen nach 02:48:13. Platz: 12 – Elite Herren Dominiks detaillierten Rennbericht …
Salzkammergut Trophy 2023
Am 17. Juni nahm unserer QM Sportler Dominik Wychera an der Salzkammergut Trophy mit dem Nora Racing Team teil.Es waren 59,1 km und davon 2107 hm zu …
Xterra Schweiz 2023
Am 17. Juni nahm unserer QM Sportler Dominik Wychera am ersten Xterra Switzerland teil. Er beendete nach 02:33:57 das Rennen. Platz: 5 – Elite Herren Dominiks detaillierten …
XTERRA Portugal 2023
Am 20. Mai nahm unserer QM Sportler Dominik Wychera am Xterra Portugal teil. Er hat das Rennen nach 02:50:57 beenden können. Platz: 3 – Elite Herren Dominiks …
Workoutpark Opening bei Sonnenschein
Wir freuen uns, über die vielen motivierten Besucher bei der offiziellen Eröffnung am 22.04. unten beim Aupark. Auch das Wetter hat sich an dem Tag …
Xterra Taiwan WC #1 – Asia Pacific Championship 2023
Am 15. April nahm unserer QM Sportler Dominik Wychera am ersten Xterra World Cup Rennen in Taiwan teil. Distanz: Swim 1,5k im Meer in 00:23:37MTB 29k mit …
Workoutpark Klosterneuburg – Opening
Schaut vorbei am 22.04.2023 bei der großen Workoutpark Klosterneuburg Eröffnung im Aupark.Ab 15Uhr startet das Programm! Es wird zwei Shows und einen Mitmach-Workshop vor Ort …