Bericht von unserem QM Athleten Sebastian Rihs vom 161 km langen Krone Wachau Radmarathon 2021. Wir Schreiben den 18.7.2021. Dieser Tag soll in die Geschichte...
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Unser QM Sportler Sebastian Rihs nahm als einer von über 600 Teilnehmern beim ÖSTM MTB Marathon Kitzbühel teil. Info: 82 km und 3600 hmZeit: 5:06:05,8Rang:... Weiterlesen
Nach langer coronabedingter Pause, gibt es endlich wieder Kongresse und Möglichkeiten sich weiterzubilden. Unsere Sportwissenschafterin Kathrin Wychera und unser Sportphysio Dominik Simon waren im Organisationsteam... Weiterlesen
Unser Sportler Dominik Wychera hat am 27.06.2021 erfolgreich bei der Challenge Kaiserwinkl-Walchsee teilgenommen. Bei diesem Triathlon standen 1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren und 21,1... Weiterlesen
Letzte Woche leitete unsere Sportwissenschafterin Kathrin Wychera für SchülerInnen des Gymnasium Wasagasse einen Workshop zum Thema Leistungsdiagnostik. Dieser fand im Augarten in Form eines Feldtests... Weiterlesen
Wieder gute Rennergebnisse bei unseren QM Sportlern. Unsere Sportler Dominik Wychera und Sebastian Rihs haben bei der XCO – Österreichischen Mountainbike Meisterschaft in Stattegg am... Weiterlesen
Starker Start in die Saison mit Challenge St. Pölten!Unsere Sportler Dominik Wychera und Sebastian Rihs haben bei der Challenge St. Pölten am 29.05.2021 teilgenommen. Für... Weiterlesen
Teste deine Ausdauer Leistung bei einer Laktatleistungsdiagnostik in Klosterneuburg und definiere deine individuellen Trainingsbereiche. Hast du ein großes Ziel vor Augen wie zum Beispiel einen... Weiterlesen
Regelmäßiges Überprüfen, der eigenen Leistung, sollte ein fester Bestandteil des Trainings sein. Im Profisportbereich hat es in den letzten Jahren immer mehr an Wichtigkeit gewonnen.Oft... Weiterlesen
Nutze dein Trainingstagebuch!Training macht oft erst richtig Spaß, wenn man auf ein Ziel hinarbeitet oder man seinen Fortschritt greifbar vor Augen hat. Wir freuen uns... Weiterlesen
